食材豆腐 两块大蒜 一颗红辣椒 五小棵香菜 三棵香葱 两棵生抽 适量麻油 适量盐 适量白糖 适量洗菜：小伙伴们将自己从菜市场里买到的香菜、葱花、红...

1擦拭皮鞋、皮衣：香蕉皮可以用来擦拭皮鞋、皮衣、皮制沙发等，有长保皮制品光泽、延长皮制品“寿命”的作用。2催熟：香蕉皮有摧熟的作用，可以...

食材红薯 1-2个面粉 适量食用油 适量水 适量白糖 三勺准备一个红薯和一小碗面粉（高筋或低筋都可以）将红薯去皮切成2cm左右的丁，加入面粉拌匀，如...

血液净化剂：海带因：海带不但是含碘较高的食物，还含有丰富的膳食纤维和胶质，其中的胶质成分能结合血液中的有害物质，如重金属，具有排毒、净...

食材面粉 500g萝卜 2个香菜 3棵鸡蛋 1个1.准备原材炸萝卜饺子，自然萝卜肯定要到位哦，去菜市场上一趟，原料即可各就各位的，枚红色皮的萝卜很适合做...

食材面粉 150g原味酸奶 适量泡打粉 4g植物油 适量1将150g面粉和4g泡打粉混合均匀将150g面粉和4g泡打粉混合均匀。将酸奶倒入面粉中，和成面团，醒面10分钟...

缺铁性贫血的症状皮肤、粘膜苍白：贫血患者的皮肤、粘膜、结膜以及皮肤毛细血管的分布和舒缩状态等因素的影响。呼吸系统： 贫血的症状还可出现气...

鼻翼两边上上下下的“轻轻”的推柔30次左右！到鼻子发热为止。腰部上下推压2分钟左右，自己也能完成，鼻子塞了也有用！用干净的水洗鼻子，鼻子“...

食材面粉 1000克油 1500克白糖 50克鸡蛋 4-5枚准备新鲜鸡蛋、面粉、白糖，现将面粉和白糖混合。在面粉中磕入鸡蛋，均匀的糅合，不要放水。无水鸡蛋面...

食材地瓜 4个土豆 2个水 500ml饭碗 1个炒锅里放入约500ml水把一份碗倒扣在水中地瓜选择瘦一点的，这样会容易熟，清洗干净还顺手放了2个土豆，把土豆清...

食材紫菜片 1片鸡蛋 1个黄瓜 1条胡萝卜 1个酱汁 少许油盐 少许黄瓜，胡萝卜洗净去皮切成细丝，装盘备用。将鸡蛋加入少许盐拌匀，放入烧沸的油锅里煎...

食材汤圆 若干姜片 适量红糖 适量水 适量1凉置凉置。对于刚从超市买回来的速冻汤圆不要急着下锅，先凉置一段时间，等汤圆变软为止。2轻轻捏一捏轻...