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主料：藕　　一根工具：炒锅详细步骤 ：1：藕一根。2：将藕切成片，将切好的藕片用清水漂一下，去除表面的淀粉，放沸水中加盐煮约三分钟，捞起沥...

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十年前，“坐办公室”可是很让人羡慕的工作。而如今，办公室一族却成了叫苦不迭的问题人群。北京中医药大学养生室张湖德教授就总结了时下很常见...

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