骨关节炎和类风湿关节炎都是一种对身体健康危害极大的疾病，在生活中需要做好护理和调养工作，这两种疾病虽然都是关节出现异常，但是却有着本质上的差别，那么骨关节炎和类风湿关节炎的区别？骨关节炎和风湿区别有哪些？下面就来详细了解具体的区别吧，这样可以更便利的治疗。1、发病人群不同 类风湿关节炎：类风湿关节炎以中年女性多发 骨关节炎：骨关节炎以50岁以后多发。 2、病变性质不同 类风湿性关节炎：类风湿关节炎的基本病变为滑膜炎 骨关节炎：骨关节炎主要为关节软骨退行性改变和骨质增生。 3、累及部位不同 类风湿关节炎：类风湿关节炎累及近端指间关节； 骨关节炎：骨关节炎主要累及膝、髋、脊柱及远端指关节。 4、发病特点不同 类风湿性关节炎：类风湿性关节炎呈持续性、对称性和进行性关节炎，不经治疗很少自行缓解； 骨关节炎：骨关节炎是非对称性关节炎，其病程长、致残率高。 5、结节不同 类风湿关节炎：类风湿关节炎有类风湿结节； 骨关节炎骨关节炎常见赫伯登结节、布夏尔结节。 6、晨僵时间不同 类风湿性关节炎：类风湿关节炎患者晨僵可达1小时以上； 骨关节炎：骨关节炎患者的晨僵持续时间不足半小时。 7、风湿因子不同 类风湿关节炎：类风湿关节炎患者类风湿因子阳性率达75%； 骨关节炎：骨关节炎患者的类风湿因子呈阴性。 8、预防风湿的方法 (1)加强身体锻炼 锻炼对于抵抗风湿的侵袭很有帮助，增强身体素质，经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。 (2)防止受寒而导致风湿 避免风寒湿邪侵袭，春季正是万物萌发之际，也是类风湿性关节炎的好发季节，所以，要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。 (3)劳逸结合 在风湿的预防方法中，劳逸结合是很重要的一点风湿的预防方法。饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发。 (4)保持正常的心理状态 有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的。而在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神（或心理）因素对本病有一定的影响。因此，保持正常的心理状态，是很有效的风湿的预防方法之一。

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