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魔芋辣炒杏鲍菇

时间:2018-05-22 11:57:40

主料魔芋(半斤),杏鲍菇(半根)辅料剁椒(适量),葱蒜(适量)厨具炒锅步骤1、魔芋和杏鲍菇

2、杏鲍菇洗净后切成小块

3、魔芋切块后放入锅里焯烫一下

4、魔芋焯烫2分钟就可以捞出沥水

治疗癫痫病的方法哪种好5、葱和蒜切成小粒备用

6、锅里放少量的油,将杏鲍菇入锅煸炒

7、煸炒到杏鲍菇稍有点干就出锅盛出(煸时会出一些油,油留在锅里不要舀出来)

8、重新点火,锅里油热后,将蒜粒放进爆香

9、再把剁椒也放进一起煸香

10、炒至剁椒出红油后,把魔芋放进翻炒

成都治疗癫痫病很好的医院11、魔芋炒几下后放入煸过的杏鲍菇一起翻炒,很后放葱花和盐出锅即可

菜谱简介魔芋是一种*的健康食品,它含有多种的氨基酸和微量元素,具西宁癫痫正规医院有抗癌的作用,它的热量也很低,也是减肥人士喜爱的食品之一;杏鲍菇是一种品质很好的大型肉质蘑菇,营养价值高,菇肉肥厚,质地脆嫩,具有淡淡的杏仁香味;这两者也是绝佳的搭配组合~ 小知识

杏鲍菇挑选技巧:

杏鲍菇肉质肥嫩适合炒、烧、烩、炖、做汤及火锅用料,亦适宜西餐;即使做凉拌菜,口感都非常好,加工后口感脆、韧,呈白至奶黄色,外观好。

魔芋癫痫药物价格:1.活血化瘀、解毒消肿、化痰软坚

2.宽肠通便、洁胃、整肠、排毒

3.补钙、平衡盐分

杏鲍菇:提高免疫功能、

抗癌、

降血脂、

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防治心血管疾病、

促进胃肠消化、

美容养颜。

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