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中年人喝啤酒会长啤酒肚吗

时间:2019-02-14 17:50:29

现在由于很多人上班都缺少运动,久坐不动,脂肪堆积在腰部。形成现在所说的所谓的啤酒肚。这种现象一但形成,便很难短时间内消除,啤酒肚真的是喝啤酒造成的吗,这一说法是不对的。啤酒肚的形成因人的体质不同而有差别,有的人吃的多了,脂肪来不及消化变回形成啤酒肚,不喝啤酒的人也会形成啤酒肚。

当然,每个男人的基因不同,引发“啤酒肚”的可能性也不同。一般来说,青少年有“啤酒肚”往往是因为营养过剩;对于中年人而言,睡眠质量问题是主因。随着年龄的增长,男性深睡眠阶段也随之减少,由于睡眠质量差癫痫病护理,荷尔蒙的分泌会随之减少,荷尔蒙的缺乏会使体内脂肪组织增加并聚集于腹部,而且年纪越大影响越明显。

此外,很多中年人长时间坐着办公,缺乏运动,容易造成腹部脂肪囤积。在工作压力较大的情况下,不少人会饮食过郑州哪些医院治疗癫痫更专业量,导致消化不良,这也易造成体重超标。也有人认为“心宽体胖”,胖起来是一种无忧无虑的表现。大多数的男性结了婚以后,身体就迅速发胖。

一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞,随着年龄的增长,这些细胞就会增重一些。因此,几乎每一个男人在30岁以后总是要比以前重一些,并且他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢都开始对他的腹部产生影响。喝啤酒与腰围没关系 。

欧洲研究者发现,好饮啤酒者出现啤酒肚乃至肥胖的概率并不比不喝啤酒的人高癫痫病的危害有哪些呢。虽然啤酒算不上减肥饮料,但也并不是造成饮酒者超重的原因。研究者发现,排除癫痫怎么检查如身体运动及教育等因素,经常喝啤酒的人与那些不喝或者很少喝的人相比,腰围并不会较大,且体重也不会更重。

由此可见,并不是喝啤酒的人才会长啤酒肚,甚至于现在生活中有很多女性也会有啤酒肚。但是,我们在日常生活中也应该少喝一些啤酒,多加锻炼。不要让脂肪堆积在一起形成啤酒肚的时候才意识到,要防患于未然,从而引起身体其他疾病。

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