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吃什么水果祛斑

时间:2018-12-23 18:37:48

斑点一直都是爱美人士的眼中钉、肉中刺,对于脸上的斑点,人们一直想通过各种各样的方法去除斑点,有激光祛斑、药物祛斑等等,其实通过适当的食用水果对于祛斑的功效是很大的,例如:苹果、橘子、猕猴桃、西红柿等等,下面是详细介绍。

1.苹果:

苹果是人们常见的一种四季水果,它的美容效果是大家所公认的。但是很多人并不癫痫病到哪里治知道它还有很好的祛斑效果。这主要是由于它自身内部的营养元素而产生的功效,在苹果中包含0.3%的蛋白质,0.4%的脂肪,0.9%的粗纤维含有种类丰富的矿物质、芳香醇类等。因此常吃苹果可以淡化脸部的雀斑。

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2.菠萝:

菠萝实际上是一种热带食物,但是因为现在交通运输及保险科技的发达,全国各地的人都可以吃到。它有丰富的维他命,可以让皮肤的表面更好嫩滑,光泽,具有极好的淡化面部色斑的效果。不但吃菠萝有好处,菠萝汁还可以当面膜使用,皮肤粗昆明癫痫病重点医院哪家较好糙脸上暗沉的人,用纱布津菠萝汁经常擦拭脸部,可以美白嫩肤,祛斑效果更佳。

3.西红柿:

西红柿既可以做菜也可以当水果吃。它的酸性汁可以西峡县哪家的医院治癫痫病很好帮助皮肤平衡PH值,进而起到祛斑美白的作用。此外,有的人如果皮肤粗糙可以将西红柿捣成汁涂在脸上,过一刻钟后在用水清洗感觉,能够帮助你去除面部的死皮,而且也可以祛斑。

4、猕猴桃

猕猴桃被称为“水果*”,它除了可以清热生津、止渴利尿,针对人们食欲不振消化不良等症状有很有效的治疗作用。然而,很重要的是,它富含维生素c,特别对于女生来说,可谓美容的圣果了。女生经常会遇到的长斑、衰老问题,都可以通过吃猕猴桃来抑制。

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