经常下饭馆吃饭，担心油重不健康？不如自己做饭来得放心，简单的一道渐变冰淇淋，只需清炒就可以完成，要注意减少盐、鸡精等调料的加入，注意保持口味的清淡，避免重油重盐，缓解心血管疾病，更癫痫手术价格加健康生活。

1、饼干弄碎加入黄油搅拌。

2、黄油融化。

3、放入磨具填平，急冻10分钟。

4、冰粉粉和草莓粉混合加水搅拌均匀。

5、填平放入冰箱冻上10分钟。

6、加入酸奶和金钻奶油同样冻上30分钟。

7、镜面做好冻上两小时。

8、QQ糖加水放入微波炉中融化，做镜面。

9、拿出用热水烫一圈脱模

10、背面

11、正面，我做的渐变哈哈

12、切开

13、癫痫频繁发作怎么办一样一半美癫痫病护理得杭州专门治癫痫病不要不要的

吃好了我们才能有了心情，渐变冰淇淋的做法很简单，想要自己做饭却不知道从何着手的人不妨多学习。