? ?大概每个人的记忆深处都会有那么一个模糊的印象，手捧着一杯茶，在槐花树下静静的品着，而那个捧着茶的人经常是个思想深邃的老年人。可是，你知道喝什么茶有利于老人的身体健康吗？我想回答的答案一定五花八门，但是很常见也是很实用的当属八宝茶，很多人一定会反问为什么？不信，就来看一看。

■必备材料──大枣和枸杞

八宝茶其实没有固定的配方，一般会有菊花、孟连傣族拉祜族佤族自治县哪家医院治癫痫病桂圆、红枣、枸杞、芝麻、葡萄干、核桃仁、冰糖等。总之就是八种材料，但不管怎么搭配，都少不了两样重要的东西──大枣和枸杞。

枸杞：宁夏人喝八宝茶一定会放枸杞，有滋肝补肾、生精益气、补虚安神、祛风明目等功能。

红枣：维生素C相当丰富癫痫病症状，每百克含量高达五百四十毫克，素有「维生素C丸」之称，有了它大脑才能机敏灵活。《食物本草会纂》：「久服轻身延年，补中益气，坚志强力，除烦闷。」

此外，若想补血养颜、补益气血，就可以红枣、枸杞、桂圆作为主体，再增添其他材料;如果血压高，就放点决明子，加一点盐，可以使血黏度指针下降;气虚体弱者可放入人参、黄芪、当归、枸杞等;注重清热泻火者可另加一些菊花或泡杯冰糖窝窝茶。

泡上一杯八宝茶，等着时间慢慢过去后，会看到杯底慢慢出现的黄褐色的茶水，喝上一口，会觉得甜而不腻，然而更会觉得身体温暖舒适。八宝茶或许很普通，但是却非常商丘市很*的癫痫病治疗医院适合体寒气虚的朋友，但是要注意不要在饭后半小时西安哪里医院治疗儿童羊癫疯好内饮用。