白内障是一种眼疾，主要多发人群集中在中老年人群，也是因为随着年龄的增长，视力和眼睛的发展受到的一定的影响，白内障也有可能是其他的一些疾病导致的，也有可能是长期服药导致的，所以我们针对不同的白内障类型，治疗的方法是不一样的。那么，白内障一般分几类呢？1、老年性白内障 老年性白内障是很常见的白内障。多见于50岁以上老年人，随年龄增长发病率增高。它是晶状体老化过程中逐渐出现的退行性改变，其发病机理尚不完全了解，与紫外线、全身疾患如糖尿病、高血压、动脉硬化、遗传因素及晶状体营养和代谢状况等有关。按混浊部位的不同，分为三种类型：即皮质性、核性和后囊下白内障。 早期症状：雾视、色调改变、眼前黑点、晶体性近视、复视等。 晚期症状：视力障碍日深，很后只能在眼前辨别手动或仅剩下光觉视力。 2、先天性白内障 先天性白内障是胎儿发育过程中，晶状体发育生长障碍的结果。其症状为婴儿初生后不久，父母发现其瞳孔内有白色或灰色的混浊点，有时眼球会伴随震颤，视力发展比正常婴儿差，对于眼前的奶瓶、玩具没有主动抓取的反应。 其发生原因有内源性和外源性两种，内源性与染色体基因有关，有遗传性。外源性是指母体或胎儿的全身病变对晶状体所造成的损害，如母亲在妊娠3个月内患病毒可爱染(如风疹、麻疹、水痘、腮腺炎)，甲状腺机能不足、营养不良、维生素缺乏等均可致先天性白内障。 3、外伤性白内障 眼球穿通伤、钝挫伤、辐射性损伤及电击伤等引起的晶状体混浊称外伤性白内障。其症状是晶体囊的破裂，造成晶体混浊，而导致视力障碍。 4、代谢性白内障 因内分泌疾病或生化异常所造成的白内障，例如糖尿病、低血钙症、甲状腺官能不足症、单奶糖血症等疾病都可能引起白内障。 5、药物性白内障 长期应用某些药物或接触化学药品可致不同程度的晶状体混浊。停止使用相关药物，有些白内障是可以复原的，但大多数病人一旦发生了白内障，多少会残留不能恢复的晶体混浊。 6、后发性白内障 白内障囊外摘除术后或晶状休外伤后，残留的皮质及脱落在晶状体后安上的上皮细胞增生，在瞳孔区形成半透明或不透明的膜称为后发性白内障。 7、白内障需注意 1、饮食起居要规律，注意劳逸结合，锻炼身体；适当控制读写和看电视时间，阅读、写字和看电视时间应控制在1小时之内，每隔1小时应闭眼休息，或做眼保健操，也可以到户外活动几分钟；保证睡眠充足；心胸要开阔，遇到不顺心的事或烦恼的家庭琐事要注意控制情绪，正确对待，保持愉快的心情。 2、在我们日常的饮食中，也可以从多个方面摄取对眼睛有益的元素。叶黄素和玉米黄质具有很强的抗氧化剂作用，它可以吸收进入眼球内的有害光线，并凭借其强大的抗氧化性能，预防眼睛的老化，延缓视力减退，达到较佳的水晶体保护效果。富含叶黄素和玉米黄质的食品有：绿叶蔬菜（例如：菠菜、甘蓝和芥菜等）、南瓜、绿色的豆类（例如豌豆）和椰菜等。 3、生素E具有强抗氧化性，能减少氧自由基对细胞重要成分（如蛋白质、核酸、脂质和糖等）的改变和破坏。还能减少和防止脂褐质的产生与沉积，从而保护了细胞膜磷脂成分中不饱和脂肪酸，对稳定生物膜的结构，保持膜结合酶的活力和受体有良好作用。维生素E能使生物膜发挥正常的生理功能，并能推迟细胞的衰老。含维生素E的食品有：有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。 4、多吃富含锌的食物据研究，在晶状体中锌的含量较高，而患有的人晶状体中含锌量明显减少。所以，缺锌会促进的形成，因而患有的人应多吃些含锌丰富的食物，如青鱼、沙丁鱼、瘦肉、花生、核桃、牡蛎等。 5、多吃富含维生素C的食物科学研究发现，维生素C具有防止形成的功效。因为的形成是由于光线与氧气长期对晶状体产生作用的结果，而维生素C能减弱光线和氧对晶状体的损害，从而可以防止的发生和发展。为此，患有的中老年人应适当多吃一些富含维生素C的食物，如西红柿、大枣、刺梨，以及新鲜绿色蔬菜等等。 6、多吃富含硒的食物科学研究发现，当机体内的硒含量不足时，可导致晶状体中的谷胱甘肽氢化酶活性明显下降，的发病率则可明显提高。所以，预防应适当多吃一些富含硒的食物，如芦笋、蘑菇、谷物、鱼、虾等。 7、少吃含胆固醇高的食物据有关学者研究发现，有的患者，其晶状体含胆固醇量较高，故认为的发生与胆固醇有一定关系，因此含胆固醇高的食物，如蛋黄、鳝鱼、动物内脏等应适当控制食用。 患者还应保持心情开朗，正确对待日常生活中的各种刺激，保证睡眠，预防感冒、咳嗽，咳嗽厉害时，要服镇咳药，以免影响伤口的正常愈合。

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