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怎样煮洋葱水治咳嗽

时间:2019-01-09 17:59:46

洋葱是我们常吃的一种蔬菜,营养价值还是比较高的,可以用洋葱水来治疗咳嗽、预防感冒,尤其是对于风寒性的感冒来说,有很好的预防和治疗的作用。洋葱的营养价值比较高,有发散风寒的效果,另外它的味道比较辛辣,具有刺激胃液分泌,促进消化和提高食欲的作用。

1、洋葱一颗、水1.5杯,先帮它脱光光,然后顺著纹路切成片状。

2、据说这样下去蒸会比较出味儿

3、然后加一杯半的食用水到电饭锅的外锅,洋葱碗里是不加一滴水的(一定要记住,和之前文章提过的冰糖雪梨一样的,想看文章的可以在头条搜索:宝宝咳嗽有妙招,嘉峪关癫痫病医院有哪些秒杀一切止咳药)

4、电饭锅西宁市城中区母猪疯治疗的专业医院跳起来再闷20分钟左右,出电锅后我们就能发现洋葱出水,倒出来就是这样,浅浅的乳白色,尝起来有点天然的甜味。

洋葱的营养价值

1.洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物。

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2.洋葱营养丰富,且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物。

3.洋葱是目前所知很好含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量,预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用,又能促进钠盐的排泄,从而使血压下降。

4.洋葱有一定的提神作用,它福贡县好的癫痫病医院怎么走能帮助细胞更好地利用葡萄糖,同时降低血糖,供给脑细胞热能,是糖尿病、神志萎顿患者的食疗佳蔬。

5.洋葱中含有一种名炎“栎皮黄素”9的物质,这是目前所知很有效的天然抗癌物质之一,它能阻止体内的生物化学机制出现变异,控制癌细胞的生长,从而具有防癌抗癌作用。

6.洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂,能消除体内的自由基,增强细胞的活力和代谢能力,具有防癌抗衰老的功效。

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