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嫌上班累宅家昏睡宅家有哪些危害

时间:2017-12-15 12:47:52

嫌上班累宅家昏睡 宅家有哪些危害

养生之道网导读:嫌上班累宅家昏睡这是一种心理病吗?小编个人认为,嫌上班累宅家昏睡这是一种对自己人生极不负责任的态度,而你又是怎样认为的呢?

男子嫌上班累宅家昏睡

“工作好累,工资好低。”不少上班族可能常说这样的牢骚话。今年25岁的小伙雷力先后干了3份工作后,直接用行动来表示不满——一年多前辞职后,他整日宅在家里,每天睡觉吃饭打游戏,还扬言要这样过一辈子。

昨日中午1时许,记者在九龙坡区杨家坪西城天街嫩绿饮品店,见到了雷力的妈妈陈慧。她在石桥铺赛博电脑城经营电子产品,47岁,单身多年,与儿子一起住在沙坪坝区联芳花园小区。

陈慧说,两年前,学电脑专业的雷力大专毕业后,通过学校推荐进入南岸区南坪一家科技公司实习了3个月,转正考核没通过,这让他很沮丧。

不久,雷力又进入南坪一家商务公司负责技术工作,试用期他每月光迟到就被扣掉几百元,工资到手只有千余元,雷力常常抱怨:“一个月的烟钱都不够。”没过几个月,雷力又辞了职。接下来,雷力通过朋友介绍去了一家影楼工作,月薪2000多元,长期加班,上班地点又远在两江新区汽博中心。4个多月后,雷力再次辞职。他还告诉母亲,自己不打算工作了。

“刚开始以为儿子只是因工作不顺说的气话。”陈慧说,起初她也挺心疼,想让儿子耍几个月,调整好心态再去找工作,没想到2015年3月至今,儿子在家宅了一年多。

“我以前去工作,赚的工资不够花,你补贴我的钱更多,我不工作还花得少些。”雷力辩称,以前工作期间,由于有吃饭、打车、应酬等额外开销,每个月倒找陈慧要2000多元才够花销。现在吃住都在家里,节约了不少钱。既然工作又累又浪费钱,不如就一直宅在家。

重庆市协和心理顾问事务所所长、生涯规划与职场发展顾问谭刚强表示,雷力的这套说辞,完全是混淆概念的托词。谭刚强说,工作既是赚钱渠道又是学习平台,因此工作所得不仅仅是工资,所学技能和经验都是对未来的投资铺垫。建议陈慧让儿子明白,如果一直宅在家,虽然短期内节约了开支,但随着专业技能的越发生疏,断送的将是自己未来的职业道路。(因涉及个人隐私,当事人名字为化名。)

男子嫌上班累宅家昏睡让人唏嘘,那宅家有哪些危害呢?

1、久坐的危害:久坐不动的姿势使血液循环减缓,身体对心脏工作量的需求也就减少了,时间长了甚至会使心脏机能衰退,引起心肌萎缩,血管弹性变差,更容易进展为动脉硬化、高血压、冠心病等。长此以往,心脏机能衰退,大脑供血不足,伤神损脑,身体各主要器官都会出现病变。

2、电脑与耳机:大多数宅男、女每天开起播放器塞起耳机,放着听不完的流行音乐。这样下去,耳膜受损,听力下降。另外,长时间用电脑,眼睛还会干涩,出现干眼症或角膜炎,高度近视者视网膜易脱离。

3、社交出问题:如果“宅”是自己的工作和生活所表现的形式,这其实不算不健康,只不过,这样的独居生活过得久了,需要警惕,不要由于这种生活方式而患上“社交恐惧症”,变得封闭,害怕与外界社会接触。习惯于在屏幕上和人交流,打字速度飞快,而开口说话很难,直接与人接触时反应慢,甚至词不达意。

趁年轻到看看外面的世界吧,宅不应该成为你的生活常态。

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