20岁的小宋是一名大学生，过完清明节的这段日子，小宋的眼睛里总是充满了血丝。

小宋来到解放军第454医院求诊。眼科彭琦主任告诉小宋，他的症状是典型的慢性结膜炎，其病因包括：原发性癫痫病能治好吗细菌感染、不良环境的刺激、眼病的影响、不良的生活习惯等。

原来，小宋平时酷爱玩手机和电脑，遇上节假日，他能一整天都不出门，每天使用电脑在10小时左右，有时甚至长达14小时。

彭癫痫的治疗有什么常见方法主任说：小宋的慢性结膜炎可能与长时间面对电脑，用眼过度有关。

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玩手机、拖延症、学习压力昨日，华中师范杭州治疗脑部疾病医院大学武汉传媒学院校通讯社对武汉大学等十所高校的200余名学生进行了调查。结果显示，超六成大学生睡眠不足。

被调查学生中，64.5%的大学生在晚上11点后才能休息，一天只睡7个小时不到，其中超三成经常奋战到转钟。7贵阳治疗癫痫哪家医院好7.8%的学生熬夜的主要原因是玩手机、打电脑游戏等休闲活动。很多人第二天上课昏昏欲睡、精神不集中。

另外，拖延症也是不少学生晚睡的原因之一。

熬夜有害身心健康，长时间盯着电子屏幕也有损视力。华中师范大学教育医生谭邦和教授表示，现在的大学生过分依赖手机、电脑，碎片化的信息时代虽然丰富了学生的生活，但也打乱了其学习、生活节奏，带来很多害处。

他许昌癫痫病医院哪家好表示，大学生要学会自控和调整能力。尽量早睡早起，慢慢调整作息时间，学会切割每天的24小时。只有合理制定作息时间表，才能养成良好的生活规律。

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