资讯新闻
当前位置: 主页 > 国内新闻 >

对付脱发三个食疗秘方

时间:2018-05-20 15:20:20

肝肾阴虚者,头发成片脱落,进行性加重,发质干枯,常伴有头晕、失眠、五心烦热、睡觉时出汗、腰膝酸软等不适。女性可有月经不调,男性则伴有遗精。食疗原则为滋补肝肾、养血生发。

银川癫痫病*医院

推荐食物:黑芝麻、黑豆、核桃仁、桂圆肉、栗子、黑枣、枸杞菜、桑椹子、羊肉、狗肉等。

推荐药膳:核桃芝麻粥。取核桃仁 200 克 ,芝麻、粳米各 100 克 。将核桃仁及芝麻各研末,备用。粳米加水煮粥至 7 成熟,再加入核桃仁、芝麻各 30 克 ,煮熟即可。每日分 1 至 2 次食用。

气血两虚者,头发稀成都华西癫痫医院疏,伴有面色萎黄、神疲乏力、头晕眼花、心悸失眠、舌质淡、苔白、脉细弱。食疗原上海儿童癫痫哪里好则为益气补血、健脾养心。

推荐食物:蜂蜜、大枣、山药、红糖、鸡肉、猪血、鸡蛋、牛奶、土豆、葡萄、胡萝卜等。

推荐药膳:何首乌煮鸡蛋。用制何首乌 100 克 洗净切哈尔滨儿童癫痫治疗长条,以水浸泡 15 分钟,放入鸡蛋 2 个,再加入适量的葱、姜、盐、料酒等。武火烧沸、文火煮至蛋熟。将蛋取出用凉水浸一下,剥去蛋壳,再于锅内煮 2 至 3 分钟食用,吃蛋喝汤,成都很好的癫痫医院每日一次。

脾虛濕盛型脫發,表現為頭部多油黏膩、毛發光亮、頭皮瘙癢,伴有食呼和浩特哪家醫院治療癲癇欲不振、腹脹、腹瀉、舌質紅、苔厚膩。食療原則為健脾除濕。

哈尔滨儿童癫痫治疗荐食物:绿豆、扁豆、丝瓜、薏苡仁、冬瓜。切记不宜过食生冷、油腻的食物,以免助湿碍脾。

------分隔线----------------------------